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venerdì 26 aprile 2013

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Zumba time!!!!!

E finalmente dopo una settimana di lavoro ...questa sera Zumbaaaa!!











Zumba®
 Zumba® Fitness - Caipirinha


Zumba® Zumba® Fitness 
 È un party di danza-fitness™ brucia-calorie, divertentissimo, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che sta guidando milioni di persone verso la gioia e la salute.

A me piace tantissimo...all'inizio ero un pò intimidita anche perché le altre erano già avanti con le lezioni...ma una volta che impari i passi...non puoi fare più a meno di ballare a ritmo di Zumbaaa!!!!

Ecco per voi la coreografia Zumba®Caipirinha...







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